Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

30. Juli - 08:00 - 05. August - 17:00

|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung um 8:00am Uhr am 01.01.1970

12,00€

Tickets

Unlimitiert verfügbar Progressive Muskelrelaxation12,00€

Bitte füllen sie alle Pflichtfelder aus

Ein herzliches Hallo,

in meinen 60-minütigen Entspannungseinheiten nach Jacobson erlernst du eine Methode , die es dir ermöglicht, sich in jeder (Alltags-) Situation selbst zu entspannen.

Mögliche Wirkung:

  • Reduzierung des Muskeltonus (Abbau von Verspannungen, Lockerung der Muskulatur)
  • Reduzierung der Herz- und Atemfrequenz
  • Gefühl von innerer Ruhe
  • Gegenspieler bei Stress- und Schmerzzuständen oder bei Schlaflosigkeit“
  • Lösung mentaler Blockaden durch Lockerung von muskulären Spannungszuständen
  • Zustand der Entspannung für Körper, Geist und Seele
  • positiver Umgang mit Stress


Die Vorteile dieser Form der Methode:

  • Anwendbarkeit an jedem Ort
  • Anwendbarkeit in jeder Position
  • kurze Anwendungs- und Übungsdauer
  • schnelle, mögliche Wirkung
  • gut geeignet für Anfänger
  • Durchführung alleine möglich
  • eine einmalige Teilnahme ist ausreichend
  • Erlernen bei schönem Wetter im Freien

 

Ich freue mich auf dich.

An den Tagen vom 30.07. – 05.08.2018 sind täglich Termine mit mir buchbar, sowie an den weiteren Tagen vom 29.10. – 31.10.2018 und 3.12. – 9.12.2018.

Details

Beginn:
30. Juli - 08:00
Ende:
05. August - 17:00
Eintritt:
12,00€
Veranstaltungkategorie:
Veranstaltung-Tags:
, , , , ,

Veranstaltungsort

Quelle der Kraft
Schönbüchstrasse 24
Sasbachwalden, Baden-Württemberg 77887 Deutschland
Telefon:
+4977069789691
Website:
http://spiritbalance.net

Veranstalter

Carolin Engelbrecht
Telefon:
+4978418392411
E-Mail:
info@spiritbalance.net
Website:
www.spiritbalance.de

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.