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SUMMARY:Kundalini Kriya Yoga Workshop
DESCRIPTION:Kriya Yoga ist eine alte und heilige Meditations- und Konzentrationstechnik der Yogis aus dem Himalaya. Er vereint in leicht erlernbaren Atem-\, Körper- und Konzentrationsübungen die wirksamsten Meditationstechniken der traditionellen indischen Yogasysteme und führt zu Selbsterkenntnis und Selbstverwirklichung. \nEs ist derselbe Yoga\, von dem Yogananda in seiner „Autobiographie eines Yogi“ berichtet. \nWas ist der Nutzen von Kriya Yoga? \n\nRegeneriert und verjüngt\nWirkt sich positiv auf alle Organe und Körperfunktionen aus\nFührt zu innerem Frieden und Ausgeglichenheit\nVerstärkt Freude\, Zufriedenheit und Mitgefühl\nBeseitigt negative Gefühle\nFührt zu Leichtigkeit im Alltag\nFührt zu einer raschen spirituellen Entwicklung – verbrennt negatives Karma\n\n  \nKriya Yoga ist geeignet für alle Personen\, die mit dem Yoga vertraut werden wollen\, sich praktisches\, alltagstaugliches Werkzeug für ihren Weg wünschen und sich persönlich weiterentwickeln möchten. Das Praktizieren von Kriya Yoga ist unabhängig von Vorkenntnissen im Bereich Yoga\, körperlichen Einschränkungen und kultureller oder religiöser Zugehörigkeit. \nMit Yvonne Schubert
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