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Fünf Tipps, um Stress und negative Energien zu lösen In unserer hektischen Welt kann es schnell passieren, dass Stress und negative Energien unseren Alltag dominieren. Doch es gibt effektive Möglichkeiten, dich davon zu befreien und wieder in deine innere Balance zu finden. Hier sind 5 Tipps, die dir dabei helfen: 1. Bewusste Atemübungen Atemtechniken