Die besonders kraftvolle Energie des Vollmondes hilft uns dabei, höhere spirituelle Ebenen des Bewusstseins zu erfahren. Da der Geist zu Vollmond offen ist, nutzt man diesen Tag in tibetanischen Tradition, um mit Meistern in Kontakt zu treten. Auch in den Veden, den heiligen Schriften der Hindus, steht geschrieben, dass der Mond der Torweg zwischen Meister,
Dieser offene Yogakurs kann in jedem Schwangerschaftsmonat besucht werden. Gesunden Schwangeren bietet das Praktizieren von Yoga eine wunderbare Möglichkeit, den eigenen Körper in dieser besonderen Zeit zu unterstützen. Yoga in der Schwangerschaft hilft den Rücken zu entlasten, beweglich zu bleiben und sich durch richtige Atmung und Haltung optimal auf die Geburt vorzubereiten.
Diese spielerische Kinder-Yoga-Gruppe ist für unsere kleinen Yogis zwischen 3 und 5 Jahren gedacht. Zahllose Studien belegen die eindeutig positiven Wirkungen des Yoga auf Kinder bereits in dem Alter ab drei Jahren. Im Yoga für Kinder wird durch Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen sowie durch Bewegungsspiele die Körper- und Sinneswahrnehmung verbessert, Angst und Aggressionen abgebaut sowie
Yoga Praktizierende, die weitere Inspiration, Entwicklung und Herausforderungen in ihren Übungen suchen, sind bei diesem Kurs genau richtig. Liebevoll und kraftvoll wirst du durch 90 Minuten tiefe Entspannungen (Shavasana), Atmung (Pranayama) und Körperübungen (Asanas) geführt. Termine Yogakurs für Fortgeschrittene Montags: 19:00 – 20:30 Uhr Mittwochs: 11:00 – 12:30 Uhr Mittwochs: 19:00 – 20:30 Uhr Anmeldung
Yoga Praktizierende, die weitere Inspiration, Entwicklung und Herausforderungen in ihren Übungen suchen, sind bei diesem Kurs genau richtig. Liebevoll und kraftvoll wirst du durch 90 Minuten tiefe Entspannungen (Shavasana), Atmung (Pranayama) und Körperübungen (Asanas) geführt.
1 Yogastunde
Test123
Teilnahme an der Hanuman Chalisa für eine Person
Teilnahme an der Hanuman Chalisa für eine Person